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	<title>SUD GOURMET &#187; LES ROUSSILLONNAISES</title>
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	<description>La passion de la table, les recettes, bonnes adresses et spécialités du sud...</description>
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		<title>Sandwich du sud au jambon cru</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 10:55:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carine</dc:creator>
				<category><![CDATA[LES ESPAGNOLES]]></category>
		<category><![CDATA[LES PROVENÇALES]]></category>
		<category><![CDATA[LES ROUSSILLONNAISES]]></category>
		<category><![CDATA[Sandwich]]></category>
		<category><![CDATA[Sandwich au jambon cru]]></category>
		<category><![CDATA[Sandwich du sud]]></category>
		<category><![CDATA[Sandwich du sud au jambon cru]]></category>

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		<description><![CDATA[
Pour 1 sandwich :

2 tranches de pain
2 olives vertes
1 tomate cocktail
1 tranche de jambon cru
De la ricotta
quelques brins de ciboulette
1 tranche de tomate confite
quelques tranches de concombre
quelques feuilles de salade
sel et poivre

Préparation
1- Tartinez les tranches de pain de ricotta. Sur la première tranche, ajoutez la ciboulette ciselée, salez et poivrez, puis continuez avec la tranche [...]]]></description>
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		<title>Boles de Picolat Catalanes</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 11:45:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carine</dc:creator>
				<category><![CDATA[LES ROUSSILLONNAISES]]></category>
		<category><![CDATA[boles]]></category>
		<category><![CDATA[huile d'holive]]></category>
		<category><![CDATA[picolat]]></category>
		<category><![CDATA[sud Market]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[
Pour 4 personnes :

 400 g de boeuf haché
 300 g de porc haché
 2 oeufs
 2 gousses d&#8217;ail
 1 oignon
 100 g de lardons
 50 g de concentré de tomates
 200 g d&#8217;olives vertes
 des champignons (cèpes)
 farine et huile d&#8217;olive

Préparation : 20 mn
Cuisson : 45 mn
Préparation
Mélanger la viande, les oeufs et l&#8217;ail finement haché, saler et poivrer. Former ensuite des boulettes, les enfariner avant [...]]]></description>
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